我的EBC日記 ( 七 ) ─ 五千米的五星級山屋

10月12日：丁坡崎→羅布崎 ( Lobuche ，海拔5050公尺)

在睡眠剝奪實驗兩天後，昨晚終於在抗組織胺的加持下睡了個好覺。高度適應的成果也反映在血氧濃度與心跳上，兩者都落在90左右 ( 心跳90，血氧90% )，讓我一時懷疑機器壞了，也為自己注入了滿滿的自信心。此外，昨晚因高山症而身體不適的隊友，服藥後平安穩定的度過了一晚，今天早上準備騎馬下撤到德坡崎(海拔3860公尺 )休息( 等到下山後，我們才理解到，她是唯一一位真正度到假的人XD )。與她互道保重與再會後，大夥迎著晨曦與鑽石般閃閃發亮的Ama Dablam山頂，正式啟程。

我的EBC日記 ( 六 ) ─ 有人出狀況了

10月11日：丁坡崎→Chukung ( 海拔4730公尺)→丁坡崎 ( 海拔4410公尺 )

或許是高度的影響，抑或是牆板隔音不佳的因素，前一晚再度難以成眠、輾轉反側。即使以隨身攜帶耳塞，卻陷入戴上後心跳聲一清二楚、取下後打呼聲一清二楚的兩難。或許是為了應付身體對氧氣的需求，我開始感受到安靜心律逐漸上升，隨意一個翻身便會超過每分鐘100下。這個現象過去在非洲與歐洲是沒發生過的， 因此讓我格外擔心與堤防，害怕還沒到EBC就因高山症而必須緊急下撤。

我的EBC日記 ( 五 ) ─ 他鄉遇故知

10月10日：德坡崎(海拔3820公尺 )→丁坡崎 ( Dingboche，海拔4410公尺 )

今天，對於同隊的幾位夥伴來說，是締造歷史的一天，他們即將刷新自己抵達最高海拔的金氏世界紀錄，連老天爺都為他們喝采，給了個萬里無雲的大晴天。一早走出大門，正面對著長著蓊鬱植被的陡峭大山，黏貼在如壁紙般的湛藍天空裡，感覺真的好不真實，沒有親眼目睹可能會懷疑是P圖的。昨天認識的那兩隻狗狗也很準時的出現在中庭，搖著尾巴、吐著舌頭、不時討摸，似乎也帶著喜悅的心情祝福我們旅途平安。

我的EBC日記 ( 四 ) ─ 高海拔進香團

10月9日：南崎巴札（海拔3440公尺）→德坡崎 ( Deboche，海拔3820公尺 )

一早，天空一掃前兩日的陰霾，雲霧大開，遠方險峻的高山雪白的峰頂在太陽下閃耀著耀眼的光芒，似乎為今天的行程預示了一個好兆頭。在這樣的樂觀氣氛下，大家神采奕奕的整好裝備，啟程出發。