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2020年7月31日 星期五

我是新手,想考軍警消作戰肌力體能訓練師(NSCA-TSAC-F) - 應考篇


報考相關資訊


資格:

年滿18

持有高中畢業文憑或同等學歷

持有效期內CPR/AED受訓考核及格之證照

 

題型:

三選一單選題,英文出題

 

題數:

150(其中20題不計分) ,答題時間180分鐘

 

及格成績:70%130題中要答對88

2020年7月22日 星期三

我是新手,想考軍警消作戰肌力體能訓練師(NSCA-TSAC-F)─備考篇


由於美國肌力與體能訓練協會軍警消作戰肌力體能訓練師(TSAC-F)的證照只有NSCA才有,且在台灣的知名度相對不高,因此準備考試的資源相對不豐富。不過換個角度想,準備資料不多,要讀完反而相對容易。當然,重點不在資料多寡,而是內容是否正確,且裡頭的觀念會不會考對吧。接下來,就讓我來分享這次備考所讀的資料,以及我是怎麼準備的。

2020年7月7日 星期二

軍警消作戰肌力體能訓練證照開箱─什麼是NSCA-TSAC-F?


美國肌力與體能訓練協會軍警消作戰肌力體能訓練師(NSCA-TSAC-F,全名Tactical Strength and Conditioning Facilitator)NSCA專門針對如何優化軍警消人員作戰與勤務所需之體能所設計的教練認證。

NSCA-CPTCSCS一樣,TSAC-F也須參與第三方認證機構考試及格使可取得,且亦受美國獨立認證機構NCCANational Commission for Certifying Agencies)認證,含金量自然無庸置疑。此外,TSAC-F也是目前四大證照體系中唯一針對軍警消族群勤務肌力體能訓練所設計的證照,在此領域的代表性更是不在話下。